市民公開講座で講演を行いました

10月5日に北水会記念病院で開催された

「骨と関節の日 市民公開講座」にて講演をさせていただきました。

テーマは「勤労者のロコモ 」です。

約30名ほどの聴衆の皆さまに

熱心に耳を傾けていただきました。

ロコモティブシンドロームを予防するために

「運動や生活習慣の改善を実践に移すことの大切さ」を中心にお話ししました。

当日使用したスライド資料の一部を公開いたします。

◆スライド資料◆